Ретинол остается одним из самых обсуждаемых компонентов в уходе за кожей, вокруг которого сохраняется множество мифов и противоречий. Об этом сообщает aif.ru.
Речь идет о форме витамина A, которая участвует в обновлении кожи и влияет на выработку коллагена. Как поясняется в материале, сам по себе витамин не действует напрямую — в коже он проходит несколько этапов превращения и становится активной формой, ретиноевой кислотой, которая и запускает основные процессы. За счет этого ретинол постепенно выравнивает тон, уменьшает неровности и может снижать выраженность морщин.
При этом косметический ретинол отличается от лекарственных форм. Последние действуют быстрее и сильнее, но чаще вызывают побочные эффекты.
«Косметический ретинол и лекарственные формы это не одно и то же. В дерматологии применяются более активные вещества, например третиноин или адапален. Они находятся ближе к активной форме или действуют напрямую, поэтому дают более быстрый и выраженный эффект, но при этом чаще вызывают побочные реакции. Такие препараты используют по показаниям и обычно под контролем врача», — отмечается в материале.
Эффект от ретинола развивается не сразу. Первые изменения могут появиться через несколько недель, однако выраженный результат чаще формируется через несколько месяцев регулярного применения. При этом компонент используется не только в антивозрастном уходе, но и при акне, поскольку помогает нормализовать обновление клеток и снижает риск воспалений.
«Ретинол требует аккуратного и постепенного введения в уход. Основная задача на старте не получить быстрый эффект, а дать коже адаптироваться. Именно от этого зависит, будет ли результат комфортным или закончится раздражением и отказом от средства. Начинать лучше с низких концентраций и редкого применения. В первые недели ретинол наносят один или два раза в неделю на сухую кожу в вечернем уходе. Это важно, потому что влажная кожа усиливает проникновение активных веществ и может повысить риск раздражения. Постепенно, если кожа реагирует спокойно, частоту можно увеличивать», — говорится в тексте.
Отдельное внимание уделяется защите от солнца. Ретиноиды повышают чувствительность кожи к ультрафиолету, поэтому использование солнцезащитных средств становится обязательным условием ухода. При этом прямого запрета на применение ретинола летом нет, если соблюдаются рекомендации.
Также отмечается, что у компонента есть противопоказания. Ретиноиды не рекомендуются во время беременности и требуют осторожности при чувствительной коже и некоторых дерматологических заболеваниях.
Читайте новости ЗАН теперь и в Макс.
Таким образом, ретинол считается одним из немногих ингредиентов с доказанной эффективностью, однако его результат зависит от правильного и постепенного применения, а не от быстрых косметических эффектов.