Мероприятие «Здоровый образ жизни» провели в Бердянске в доме культуры «Маяк». Об этом корреспонденту Запорожского агентства новостей сообщила директор ДК Вера Рогачева.
«Здоровый человек — это спокойный человек, умеющий справляться со стрессом, восстанавливать силы и заботиться о своем психологическом состоянии.
Именно поэтому в программу мероприятия была включена арт-терапия», — отметила Рогачева.
Участники выразили свои эмоции в творчестве, также на встрече обсудили ключевые принципы сбалансированного питания, роль витаминов и минералов в поддержании здоровья и познакомились с различными видами физической активности, которые способствуют укреплению организма, повышают выносливость и улучшают общее самочувствие.