Мелитополь, 7 декабря — ЗАН. Стоматологическая профилактика поможет не допустить появление кариеса. Об этом aif.ru рассказал главный стоматолог Западного военного округа подполковник медицинской службы Антон Лузик.
«В Советском Союзе в 1960-1970-е годы фторировали воду. И у детей, которые выросли в это время, достаточно неплохое состояние полости рта», — отметил эксперт.
Эксперт порекомендовал использовать зубную пасту со фтором. Но при ее использовании важно учитывать возраст. На упаковке производители указывают степень фторированности пасты, для детей она меньше.
Стоматолог отметил, что основная структурная часть эмали зубов — молекула гидроксиапатита. В зависимости от концентрации атомов кальция она может быть более или менее устойчивой к воздействию. Если гидроксиапатиты будут насыщаться кальцием, то зубы станут крепче.
«Нужно вместо конфет давать детям орехи и сыр. На те же перекусы. В сыре содержится большое количество кальция, особенно в твердых сортах по типу пармезана. Если нет непереносимости, полезно в день съедать до 100 г сыра. Это практически суточная потребность кальция. Немало кальция в твороге, в сутки можно съедать до 200-300 г. В орехах, в частности грецких, присутствуют кальций с фосфором, что также полезно для зубов. В идеале желательно, чтобы подходящую пасту порекомендовал стоматолог в зависимости от состояния полости рта», — отметил Антон Лузик.
Подполковник медицинской службы подчеркнул и важность гигиены полости рта. Он отметил, что нужно с детства приучать пользоваться не только щеткой и пастой, но и зубной нитью, ополаскивателем для полости рта, ирригатором.
Сейчас приемы стоматологов переполнены по кариесу, его осложнениям — пульпитам, периодонтитам и т. д., отметил он. А этого можно избежать, если научить детей правильно чистить зубы, заниматься гигиеной полости рта, правильно питаться.
Эксперт призвал не относиться к зубным болям легкомысленно. Невылеченный кариес, как источник воспаления, может приводить даже к проблемам с сердцем, отметил эксперт.