Исследование выявило прямую связь между регулярным употреблением сладких газированных напитков и риском возникновения психических расстройств. Об этом сообщает aif.ru со ссылкой на немецких ученые из Университетской больницы Франкфурта.
«Сахар в безалкогольных напитках нарушает микробиом кишечника — скопление бактерий, вирусов и грибков в нашей пищеварительной системе, уменьшая количество полезных бактерий, которые поддерживают здоровье кишечника», — говорится в материале.
Исследование с участием 932 человек показало, что газировка увеличивает количество бактерий Eggerthella и Hungatella в кишечнике, которые способствуют развитию депрессивных расстройств. У женщин риск развития депрессии на фоне употребления газировки оказался выше, чем у мужчин.