Мелитополь, 29 января — ЗАН. Врач Александр Мясников ответил на вопросы о диабете: подтвердил правдивость некоторых опасений и развеял существующие мифы об этом заболевании. К диабету приводит не поглощение сладкого, а потребление быстрых углеводов, болезнь не всегда передается генетически, а вместо сахарозаменителей при диабете лучше съесть ложку меда.

Диабет развивается от сладкого

«Люди настолько убеждены, что диабет — это у тех, кто любит сладкое, что я даже не знаю, что сказать. Диабет второго типа — это наследственно обусловленное изменение. Фактором риска выступает поглощение высококалорийной легко усваиваемой пищи, то есть быстрых углеводов. То есть, когда вы просто едите много, едите быстро усваиваемые продукты, когда быстро повышается уровень сахара и инсулина, рецепторы тупеют, развивается диабет», — приводит aif.ru слова врача.

Если у родителей был диабет, вам его точно не избежать

Если диабет был у родителей, риск заболеть выше, в пределах 40 процентов, но не 100 процентов. В этом случае нужно бережно относиться к здоровью, весить «рост минус сто», заниматься спортом, есть овощи, фрукты, медленные углеводы, советует Мясников.

Если у вас лишний вес, то точно появится диабет

Природа у ожирения и диабета одна и та же: это нарушение чувствительности к инсулину, когда он часто и быстро подскакивает, рецепторы тупеют. Но встречаются и полные люди, которые здоровы.

Если у вас диабет, то можно только сахарозаменители

Врач отмечает, что сахарозаменители при болезни под запретом. Опасность в том, что сахарозаменители сейчас везде: в конфетах, пирожных, зубной пасте, жевательной резинке и напитках, где ноль калорий. И если очень хочется сладкого, лучше съесть ложку меда.

Если станете диабетиком, придется всю жизнь сидеть на инсулине

Мясников подтвердил, что такое вполне реально. При первом типе диабета болеет поджелудочная железа, и это аутоиммунное заболевание, когда наши собственные антитела путают, где свой-чужой, и поедают клетки поджелудочной железы, приводя к недостаточности инсулина. При втором типе, наоборот, инсулин повышен постоянно — но иногда он истощается и все равно приходится прибегать к инсулину, отметил медик.

Лечи или не лечи диабет, все равно рискуешь потерять ногу или ослепнуть

«Мне нечего возразить. Вопрос когда это наступит. Да, ваш диабет приведет к инфаркту и инсульту, хронической почечной недостаточности. Если вы будете контролировать сахар — это просто отложится на годы», — пояснил врач.