Майские холода наконец отступают, но расслабляться рано. Впереди — долгие месяцы изматывающей жары, которая с каждым годом становится все невыносимее. Ученые бьют тревогу: оказывается, зной не просто выматывает — он буквально выжимает из нас годы жизни. Подробнее в теме разбирался aif.ru.
В индийских клиниках начали замечать странную вещь. Люди, особенно из бедных кварталов, выглядят на десять-пятнадцать лет старше своего возраста. Сначала врачи списывали это на тяжелую работу и недоедание. Но когда-то же самое стали наблюдать у относительно благополучных пациентов — задумались.
Группа немецких исследователей решила проверить эти наблюдения. Они изучили анализы тысяч людей из разных климатических зон — от прохладного Берлина до знойного Бангладеша. Результат шокировал: у жителей жарких регионов биологические часы идут заметно быстрее. Каждый лишний градус среднегодовой температуры словно подкручивает стрелку, прибавляя к нашему возрасту лишние недели и месяцы.
Объяснение нашли на молекулярном уровне. В жаре наши клетки буквально «задыхаются». ДНК покрывается своеобразными «шрамами», которые мешают организму правильно восстанавливаться. Со временем эти микротравмы накапливаются — кожа теряет упругость, сосуды изнашиваются, суставы начинают скрипеть раньше срока.
Особенно страдают те, кто и без того уязвим. Женщины, чья система терморегуляции менее эффективна. Люди с лишним весом, чьи тела словно закутаны в теплое одеяло даже в сорокаградусную жару. Жители трущоб, где раскаленные жестяные крыши превращают дома в духовки.
Но самое пугающее — последствия для детей. Исследования в Африке показали: у малышей, чьи матери пережили аномальную жару во время беременности, уже в первые годы жизни появляются маркеры, характерные для пожилых людей.
Мы привыкли думать, что старение — это морщины и седина. На деле же оно начинается глубоко внутри, на уровне, который не разглядишь в зеркале. И климатический кризис ускоряет эти процессы, превращая наши тела в песочные часы, которые сыплются все быстрее.
Что делать? Спасаться от зноя как только возможно. Пить воду, даже когда не хочется. Искать тень в самые жаркие часы. И главное — помнить, что в эпоху глобального потепления даже такая простая вещь, как летняя жара, стала вопросом не комфорта, а выживания.