Мелитополь, 1 марта — ЗАН. Владельцы домашних животных, в частности кошек, собак или птиц, придерживаются более активного образа жизни, лучше следят за режимом и получают большое количество положительных эмоций. Об этом aif.ru рассказала психиатр, психотерапевт, ученый секретарь Национального медицинского исследовательского центра психиатрии и наркологии им. В. П. Сербского Минздрава России Алана Баева.

Домашние питомцы не только поддерживают психическое здоровье хозяев, но и могут сделать их сильнее физически. Животные повышают активность хозяев — для содержания питомцев нужно придерживаться определенного режима дня, в том числе прогулок вне дома. И это помогает более экологично распоряжаться своим временем и организовать жизнь. 

Выбор питомца зависит от образа жизни и предпочтений хозяина, но присутствие животного благотворно влияет на эмоциональное состояние. К примеру, ласковая кошка повышает выделение гормона удовольствия, заботливая собака — наполняет чувством ценности и безусловной любви, инертный хамелеон — уменьшает тревогу, а голосистая канарейка — может повысить настроение.