Психолог Дмитрий Чернышев рассказал редакции «Мел», что агрессивное поведение ребенка может быть следствием подросткового кризиса, а спровоцировать его могут различные, как психологические, так и физиологические факторы.
«Такое поведение ребенка возникло не само по себе. У него есть причины, самая очевидная — сильный подростковый кризис. А еще нарушение режима, зависимость от телефона, эмоциональное напряжение, проблемы в школе, дефицит контакта с мамой или ощущение, что взрослые только требуют, но не слышат. Точный ответ на вопрос, почему внучка так себя ведет, сможет дать только психолог после личного общения и с ней, и с семьей», — рассказал Дмитрий Чернышев редакции «Мел».
Специалист дал рекомендации по поведению взрослых членов семьи: занять единую позицию (исключить условия, когда один родитель ругает, другой жалеет и разрешает), установить понятные правила, например, заряжать телефон вне кровати ночью и постепенно нормализовать время сна. Особенно важным эксперт назвал искреннее проявление интереса к проблемам подростка. Он также отметил, что критика и ругань со стороны взрослых могут только усугубить ситуацию. «Поговорить с внучкой не только о беспорядке и телефоне, а о том, что с ней происходит. Не „Ты совсем распустилась“, а „Я вижу, что ты ночами не спишь, утром не можешь встать, часто злишься. Мне важно понять: тебе сейчас трудно или ты просто не хочешь нас слышать?“. Скорее всего, сначала она ответит грубо. Это не значит, что разговор бессмыслен. Подростки часто защищаются грубостью, когда не верят, что их правда хотят понять», — объяснил психолог.
Отдельное внимание эксперт обратил на присутствие в жизни подростка мамы. «Если мама общается с дочерью в основном только по телефону, здесь может быть много боли, обиды и протеста. Фраза „это моя жизнь“ в 12 лет часто означает не зрелость, а попытку вернуть себе хоть какой-то контроль», — отметил он.
Также психолог рекомендовал обратиться к семейному или подростковому психологу. «Не чтобы „починить внучку“, а чтобы помочь взрослым выстроить единую позицию и понять, что стоит за ее поведением. Потому что сегодня проблема уже не в разбросанных вещах. Гораздо важнее другое: сбитый режим, размытые границы, потеря контакта с ребенком и трудности с эмоциональной саморегуляцией», — резюмировал специалист.