Занятие по управлению стрессовыми состояниями провел психолог для студентов факультета инновационной педагогики Мелитопольского государственного университета. Об этом сообщили в телеграм-канале вуза.
«Студенты-первокурсники факультета инновационной педагогики МелГУ погрузились в атмосферу полезных практик вместе с психологом Викторией Узун. Она рассказала, что такое стресс и как управлять своими эмоциями, сохранив энергию и концентрацию внимания», — рассказали в пресс-службе.
В ходе занятия студенты, используя практические навыки, смогли визуализировать и устранить личные источники дискомфорта, раскрыть новые резервы своего потенциала, отпустить накопленные переживания и настроиться на позитивный лад.