Сердечно-сосудистые заболевания остаются одной из главных причин смертности в мире. При этом сердце нередко заранее предупреждает о проблемах, но люди не всегда обращают внимание на тревожные сигналы. Об этом рассказал aif.ru.
Опасность не всегда проявляется острой болью в груди, отметил Кардиолог лондонской больницы Веллингтона Оливер Гуттман. По его словам, также стоит насторожиться при жжении и дискомфорте, которые легко спутать с изжогой. Боль может отдавать в руки, шею, плечо, челюсть или спину. Такие симптомы связаны со стенокардией — состоянием, которое повышает риск инфаркта.
Особое внимание следует уделять одышке. Если она появляется во время привычных дел, это тревожный знак. Например, вам становится трудно подняться на один пролет лестницы, хотя раньше это было легко, вы чувствуете одышку, когда идете по комнате с бельем или даже наклоняетесь, чтобы завязать шнурки. По словам врача, такие проявления могут быть связаны с накоплением жидкости в легких на фоне сердечной недостаточности.
Постоянная усталость и слабость, которые не проходят даже после отдыха, также могут указывать на перегрузку сердца. Человек может почувствовать сильное изнеможение после простой работы — уборки или похода в магазин.
Кардиолог напомнил, что опасным сигналом становится и неровный ритм. Стоит обращать внимание на ощущение трепетания или подпрыгивания в груди, внезапное учащение пульса даже в покое, а также на эпизоды, которые длятся от нескольких секунд до минут и могут повторяться несколько раз в день. Подобные состояния могут говорить об аритмии, которая повышает риск инсульта.
Эксперт подчеркнул, что при любых сомнениях необходимо обращаться к врачу, проходить обследования, включая ЭКГ и ЭХО КГ, а также корректировать образ жизни: больше отдыхать, следить за питанием и снижать уровень стресса.