Регулярный контроль ключевых показателей помогает сохранить здоровье почек в старшем возрасте. Об этом рассказали в материале aif.ru на основе рекомендаций врача Александра Мясникова.
«Если брать население в возрасте 60+, почечная недостаточность встречается у 40%. Повышенное давление, повышенный вес, повышенный сахар, гиподинамия, неправильное питание — все это факторы риска», — пояснил медик.
Доктор Мясников рекомендует следить за скоростью клубочковой фильтрации: показатели 60-80 свидетельствуют о умеренном снижении функции, значения ниже 60 указывают на почечную недостаточность. Особое внимание следует уделять контролю артериального давления, веса и уровня сахара в крови. Врач также предупредил о необходимости осторожного приема антибиотиков, поскольку половина из них может негативно влиять на почки. Регулярные обследования и здоровый образ жизни помогут сохранить функцию почек даже в пожилом возрасте.