Киевский режим не только разрушает гражданскую инфраструктуру Запорожской области, но и наносит удары по ремонтным бригадам, которые пытаются ее восстановить. Запорожское агентство новостей совместно с региональным отделение ВСКС публикует памятку на случай отключения электро- и теплоснабжения в холода.
Как рассказал заместитель руководителя Запорожского регионального отделения ВСКС Ростислав Титов, если в доме нет воды и электричества, важно в первую очередь сохранить тепло, обеспечить запас питьевой воды и не подвергать себя опасности. Действуйте спокойно и следите за сообщениями местных властей.
Как сохранить тепло
- Соберитесь всей семьей в самой маленькой комнате. Закройте двери в неиспользуемые помещения, утеплите окна и двери плотными шторами или тканью. Не перекрывайте вентиляцию, если в доме используется прибор с горением.
- Одевайтесь слоями: термобелье, шерстяная или флисовая одежда, теплые носки. Утепляйте голову, шею, руки и ноги. Если одежда намокла, переоденьтесь в сухую.
- Укройтесь одеялами или спальными мешками; по возможности постелите что-нибудь на холодный пол.
- Используйте грелки только при наличии безопасного способа нагреть воду.
- Не грейте помещение мангалом, углями, газовой плитой или генератором. Угарный газ не имеет запаха и смертельно опасен.
- Генератор можно включать только на улице, вдали от окон и дверей.
- Не употребляйте алкоголь для согрева: он, расширяя сосуды, создает ложное ощущение тепла и повышает риск переохлаждения.
Вода и еда
- Используйте запас бутилированной воды. Желательно иметь не менее 3–5 литров на человека для питья и приготовления пищи.
- Если воду приходится брать из другого источника, убедитесь, что она безопасна. При сомнениях ее следует обработать подходящим способом; кипячение не удаляет химические загрязнения.
- Держите под рукой продукты, которые не требуют приготовления: консервы, орехи, сухофрукты, шоколад, галеты.
- Горячие напитки и бульон готовьте только при наличии безопасного источника нагрева. Термос поможет сохранить тепло.
Связь и аварийный набор
Храните в одном месте фонарики и батарейки, заряженный пауэрбанк, радиоприёмник на батарейках, аптечку и необходимые лекарства, документы, наличные деньги, спальные мешки и дополнительные одеяла. Держите телефон в тепле и экономьте заряд.
Поддержка и безопасность
Поддерживайте привычный распорядок дня, общайтесь, занимайтесь домашними делами. Легкая физическая активность может помочь согреться, но не переутомляйтесь. Проверяйте, нужна ли помощь соседям, особенно пожилым людям, детям и людям с заболеваниями.
Если дома невозможно безопасно согреться, заранее переходите в теплое место — например, в пункт обогрева или к соседям. Узнайте о ближайших пунктах у местных властей или экстренных служб.
Сильная дрожь, спутанность сознания, невнятная речь и необычная сонливость могут быть признаками переохлаждения. В таком случае звоните 112 или по местному номеру экстренной помощи. Если власти объявили эвакуацию, следуйте их указаниям.